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Outils pour aider mon enfant

Outils pour aider mon enfant

Cette section du portail offre divers outils afin d'aider les parents à mieux intervenir auprès d'enfants ayant vécu des traumas.

Balados et podcasts

Que faire quand la tension monte ?

Éviter de normaliser la violence

Ce podcast donne de l’information quant aux formes de violence qui sont inacceptables, même en période de confinement. La psychologue indique quoi faire lorsque que nous subissons des comportements nocifs ou si nous sentons que notre situation familiale devient toxique. 

- Produit par Dre. Rachel Langevin. 

 

Guides et fiches d'information

Comment aider les enfants à se remettre d'un évènement traumatisant

Guide à l'attention des parents, des enseignants et des décideurs

Le Child Mind Institute a conçu différentes ressources pour aider les parents, les enseignants et les autres adultes à discuter avec les enfants et les adolescents d'événements potentiellement traumatisants et à détecter ceux qui ont besoin d’une prise en charge professionnelle plus approfondie. Ce guide formule des conseils essentiels sur la manière dont il convient de parler des situations de crise, ainsi que, par tranche d’âge, les réactions auxquelles il faut s’attendre et comment y répondre de manière adaptée.

- Produit par le Child Mind Institute.

Moi, comme parent - trousse complète

Pour les parents d’enfants de 0 à 5 ans avec un volet additionnel pour les enfants de 6 à 11 ans

Cette trousse vise à favoriser les échanges avec les parents et à enrichir les programmes de soutien aux familles. Celle-ci contient différents outils et s’appuie sur une approche qui valorise le point de vue et les forces des parents. Elle peut aussi être utilisée par différents intervenants et être adaptée en fonction de la clientèle. 

- Produit par le Centre intégré universitaire de santé et de services sociaux du Centre-Sud-de-l’Île-de-Montréal. 

Régulation émotionnelle : enfants ayant subi des traumatismes durant la petite enfance

Produit par le Child and Parent Research Institute (CPRI).

​​​​​Cette page offre des stratégies proactives et ponctuelles jugées utiles pour aider les enfants, notamment ceux ayant subis des traumas à l’enfance, à apprendre à mieux contrôler leurs émotions.

Loin des yeux, près du cœur – comment se sentir proche malgré l’éloignement ?

Produit par le Child and Parent Research Institute (CPRI).

Cette page met en lumière des stratégies pouvant être efficaces pour aider à renforcer la relation parent-enfant en prévision d'une séparation et pendant celle-ci.

Approches comportementales : pour les enfants/jeunes ayant des troubles de l’attachement

Produit par le Child and Parent Research Institute (CPRI).

​​​​​Cette page offre une meilleure compréhension des comportements difficiles que les enfants ayant vécu des traumas peuvent avoir ainsi que des interventions alternatives pouvant être mises en place. 

Faites appel à vos sens, ça pourrait vous aider !

Produit par le Child and Parent Research Institute (CPRI).

Cette page offre un outil concret pour aider les enfants à se centrer sur leurs sens afin d’avoir une meilleure gestion de leurs émotions.

Moyens pour se détendre

Produit par le Child and Parent Research Institute (CPRI).

Cette page offre des moyens concrets pour se détendre.

Réagir aux symptômes de l’anxiété : conseils aux parents

Produit par le Child and Parent Research Institute (CPRI).

Cette page offre des stratégies afin que les parents soient mieux outillés face à l’anxiété de leur enfant.

Réponses pratiques : lorsque votre enfant (de moins de 12 ans) présente des comportements sexuels problématiques

Produit par le Child and Parent Research Institute (CPRI).

Cette page offre de l’information sur les comportements sexuels problématiques et des conseils afin de réagir adéquatement face à ces derniers.

Réponses pratiques : lorsque votre adolescent présente des comportements sexuels

Produit par le Child and Parent Research Institute (CPRI).

Cette page offre de l’information sur les comportements sexuels problématiques et des conseils afin de réagir adéquatement face à ces derniers.

Sexualité et déficience développementale : un guide pour les parents

Produit par le Child and Parent Research Institute (CPRI).

Ce guide offre de l’information sur la sexualité et la déficience développementale ainsi que des conseils sur la façon d’aborder d’importants sujets tels que le consentement.

Établir et maintenir un cadre sexuel sain à la maison

Produit par le Child and Parent Research Institute (CPRI).

Ce guide offre de l’information sur ce que constitue un cadre sexuel sain et propose des règles pouvant être mises en place à la maison afin d’instaurer des limites claires et encadrantes.

Comment prévenir la violence sexuelle ?

Produit par la Fondation Marie-Vincent.

Cette page offre des conseils à mettre en place afin de prévenir les violences sexuelles.

Trauma complexe : l’intervention

Produit par Geneviève Salvaille et Lucie Thivierge.

La première partie de l’infographie propose trois aspects sur lesquels se pencher lorsque nous devons intervenir avec des enfants ayant vécu des traumas. En ce qui concerne la seconde partie, l’intervention selon le modèle ARC est présentée, illustrant différentes composantes à prendre en compte pour améliorer la qualité de vie des enfants ayant vécu des traumas.

Mes différentes zones (version pour le jeune)

Adapté du livre de Marie-Ève Grisé-Bolduc.

Cet outil explique les différentes zones dans lesquelles les enfants peuvent se retrouver, soit les zones d’hyperactivation, d’activation optimale, d’hypoactivation et de transition. Il y a aussi un espace à remplir pour les jeunes.  

Mes différentes zones (version pour l'adulte)

Adapté du livre de Marie-Ève Grisé-Bolduc.

Cet outil explique les différentes zones dans lesquelles les parents peuvent se retrouver, soit les zones d’hyperactivation, d’activation optimale, d’hypoactivation et de transition. Il y a aussi un espace à remplir pour les parents.  

Infographies

Les fonctions exécutives, qu'est-ce c'est ?

Produit par Alexandra Matte-Landry

Cette infographie permet de bien comprendre les répercussions des traumas sur le développement des fonctions exécutives des jeunes. Elle offre aussi plusieurs idées de jeux, adaptés selon l'âge de l'enfant, afin de stimuler le développement de ces compétences.

Les mots comptent dans les approches axées sur le trauma #1 - notion du savoir-dire

Produit par Dre. Delphine Collin-Vézina et les intervenant.e.s des CISSS, CIUSSS, Centres de pédiatrie sociale et Centres de services scolaires.

Cette infographie s'inscrit dans une série d'inforgraphies intitulée « Les mots comptent dans les approches sensibles aux traumas ». Elle permet d'avoir une meilleure compréhension du savoir-dire en offrant une définition et des exemples concrets sensibles aux traumas à intégrer lors d'interventions avec des jeunes.

Les mots comptent dans les approches axées sur le trauma #2 - notion de travailler ses objectifs

Produit par Dre. Delphine Collin-Vézina et les intervenant.e.s des CISSS, CIUSSS, Centres de pédiatrie sociale et Centres de services scolaires.

Cette infographie s'inscrit dans une série d'inforgraphies intitulée « Les mots comptent dans les approches sensibles aux traumas ». Elle permet de mieux comprendre l’importance des mots lors d’interventions avec les enfants et offre des exemples concrets d’alternatives sensibles aux traumas. 

Comment aider les jeunes ayant vécu des traumas complexes ?

Produit par Éducofamille.

Cette infographie offre une définition du trauma complexe et quatre stratégies pour aider les jeunes ayant ce type de trauma : éduquer les jeunes (et les adultes aussi), répondre au besoin de sécurité, répondre au besoin de prévisibilité et prendre soin de sa propre régulation émotionnelle.

Livres et articles

Le fil invisible

Pour les enfants de 2 à 7 ans

Cet album touchant, qui s'adresse aux jeunes de tous âges, permet d'explorer les liens intangibles, mais indestructibles qui nous unissent les uns aux autres, en plus d'entamer des discussions plus profondes sur l'amour.

- Produit par Patricia Karst et Johanne Lew-Vriethoff.

Ton corps t'appartient

Pour les enfants de tout âge

Cet album éducatif a pour vocation d’expliquer aux filles et aux garçons les spécificités anatomiques de leur corps, mais aussi et surtout, de les sensibiliser aux premières notions d’intimité et au consentement. À l’aide de descriptions, d’exemples et d’illustrations réalistes, l’album leur montre que leur corps leur appartient, que personne n’a le droit d’y toucher sans leur accord et qu’ils peuvent se tourner vers un adulte de confiance s’ils rencontrent un problème à ce sujet.

- Produit par Lucia Serrano et Ian Ericksen.

Comment aider les jeunes ayant vécu des traumas complexes

Pour les adultes qui souhaitent accompagner les jeunes

Cet article fournit quatre stratégies importantes permettant d’orienter les interventions des adultes qui souhaitent accompagner ces jeunes.

- Produit par Educofamille en collaboration avec Marie-Ève Grisé-Bolduc.

La couleur des émotions

Pour les enfants de 2 à 7 ans

Ce livre est un outil pertinent pour aborder les émotions avec les enfants. L'histoire porte sur un monstre qui change de couleur en fonction des émotions qu'il ressent. Des éléments en relief apparaissent à chaque page pour illustrer l'émotion en question.

- Produit par Anna Llenas.

Vidéos et webinaires

Du trauma à la résilience : interventions à favoriser en milieu familial d'accueil et d'adoption

Cette courte vidéo réalisée par Dre. Delphine Collin-Vézina offre des pistes d'intervention à favoriser pour les parents de famille d'accueil ou encore pour des parents adoptifs.

- Produit par Dre. Delphine Collin-Vézina.

Ressources en anglais

La section suivante offre des ressources supplémentaires en anglais.

Guides et fiches d'information - en anglais

Coping in Hard Times: Fact Sheet for Parents

Produit par le National Child Traumatic Stress Network.

Ce guide aide les parents à comprendre comment les difficultés économiques peuvent affecter leur famille, en termes de sécurité, de liens et d'espoir. La fiche d'information aide également les familles à trouver des moyens de faire face aux périodes d'incertitude.

Teen Sexual Assault: Information for Parents

Produit par le National Child Traumatic Stress Network.

Cette fiche d'information définit des termes clés, notamment le consentement et la coercition et offre des conseils aux parents sur la violence dans les fréquentations et les agressions sexuelles. De plus, elle décrit la prévalence des agressions sexuelles chez les adolescents, leur lien avec les relations amoureuses, le rôle que peuvent jouer les drogues et Internet dans l'augmentation des risques et donne des conseils pour rester en sécurité. Des conseils sur ce qu'il faut faire si votre adolescent a été victime d'une agression sexuelle sont aussi présentés.

Caring for Kids: What Parents Need to Know about Sexual Abuse

Produit par le National Child Traumatic Stress Network.

Cette fiche d'information fournit aux parents et aux figures parentales des outils pour les aider à soutenir les enfants victimes d'abus sexuels, des informations sur l'importance de parler aux enfants et aux adolescents de la sécurité corporelle et des conseils sur la manière de réagir lorsque les enfants révèlent des abus sexuels. Cette série de fiches d'information comprend également des conseils sur la manière de faire face au choc de l'abus intrafamilial et à l'impact émotionnel de l'implication de la justice dans les affaires d'abus sexuels.

Children and Domestic Violence for Parents - Fact Sheet Series

Produit par le National Child Traumatic Stress Network.

Cette serie de fiches d'information offre un soutien aux parents dont les enfants ont été affectés par la violence conjugale. Cette dernière vise à les sensibiliser à la résilience et au rétablissement de leurs enfants.

The Power of Parenting: How to Help Your Child After the Death of a Sibling From Substance Use or Overdose

Produite par le National Child Traumatic Stress Network.

Cette fiche d'information offre aux parents et aux figures parentales des informations pour les aider à soutenir les enfants ayant subi le décès d'un frère ou d'une sœur à la suite de consommation de substances psychoactives ou d'une surdose. Ce document comprend des informations pour aider les enfants à faire face à la stigmatisation et à la honte, pour comprendre le large éventail de réactions que les différents membres de la famille peuvent éprouver, pour faire face à l'influence de la consommation de substances sur la famille au fil du temps, pour s'adapter à la perte et pour donner la priorité aux autosoins et au soutien des parents ou des figures parentales.

Childhood Traumatic Grief: Information for Parents and Caregivers

Produit par le National Child Traumatic Stress Network.

Cette fiche d'information est destinée aux parents et aux figures parentales et aborde le deuil traumatique chez l'enfant. Celle-ci explique comment les enfants font leur deuil, ce qu'est le deuil traumatique chez l'enfant, qui peut en être atteint, quels sont les signes d'un deuil traumatique chez l'enfant et ce que les parents ou les figures parentales peuvent faire pour les aider.

Helping Young Children with Traumatic Grief: Tips for Caregivers

Produit par le National Child Traumatic Stress Network.

Cette fiche d'information décrit les sentiments des jeunes enfants confrontés à la mort d'une personne importante et propose des suggestions sur ce que les figures parentales peuvent faire pour les aider.

Helping Teens with Traumatic Grief: Tips for Caregivers

Produit par le National Child Traumatic Stress Network.

Cette fiche d'information permet de mieux comprendre ce que les adolescents peuvent ressentir lorsqu'ils sont confrontés à la mort d'un proche et donne des conseils sur ce que les figures parentales peuvent faire pour les aider.

Helping Your Teen Cope with Traumatic Stress and Substance Abuse

Produit par le National Child Traumatic Stress Network.

Cette fiche d'information destinée aux parents et aux figures parentales aborde les signes démontrant que l'adolescent pourrait être ou est en train d'être victime d'abus de substances et/ou de stress à la suite d'un événement traumatisant.

Physical Punishment: What Parents Should Know

Produit par le National Child Traumatic Stress Network.

Cette fiche d'information est destinée aux parents et discute de l'impact négatif des punitions corporelles et présente des alternatives efficaces pour discipliner physiquement les enfants.

Infographies - en anglais

After a Crisis: Helping Young Children Heal

Produit par le National Child Traumatic Stress Network.

Cet outil offre des conseils aux parents sur la façon d'aider les jeunes enfants, les bambins et les enfants d'âge préscolaire à guérir après un événement traumatisant.

Vidéos et webinaires - en anglais

The Use of Simulation-Based Learning Approaches to Improve Access to Trauma-Informed Care in Children's Mental Health Settings

Cette présentation, parue lors du Symposium sur le trauma en 2022, offre de l’information sur une approche innovante donnant accès à l'apprentissage par l'expérience, et ce, dans un cadre communautaire, en utilisant de multiples modalités issues du domaine de l’apprentissage par l’expérience (en personne, en virtuel, en situations de jeu) afin d'accroître l'accès à la formation et les possibilités de perfectionnement pour les étudiants et les professionnels.

- Produit par Angelique Jenney, Emma Morgan et Narmin Nikdel.